5月12日，实验室成功举办博士后沙盘体验活动，特邀未来科学园心理赋能工作室指导教师、在站博士后等教师参与，以团队合作形式共筑沙盘，共同探索自我，释放压力。

活动现场，指导教师带领博士后们先通过冥想调整身心、舒缓压力，随后开展团队沙盘搭建，在分工协作、相互配合中探索自我认知、梳理内心状态，释放科研压力，共同完成沙盘作品。搭建完成后，各位老师分享搭建思路、自我感悟及参与心得，现场氛围轻松融洽。

此次活动聚焦“探索自我、释放压力”，有效帮助博士后舒缓科研焦虑、调整身心状态，在团队协作中深化自我认知，同时增进了科研人员间的交流，营造了实验室互助共进的良好学术氛围。

参与博士后表示收获颇丰，不仅有效释放了科研压力，更在活动中实现了自我探索、理清了内心状态，将把这份轻松与感悟转化为科研动力，为科研事业发展贡献力量。实验室将持续搭建多元化交流平台，做好博士后培养服务工作。